LUNAR es una aplicación de autoconocimiento y bienestar emocional creada para acompañarte en la observación de tu ciclo, tu energía y tus emociones. No es adivinación ni astrología predictiva: es una herramienta de reflexión personal.

La misión

Desde mi propia experiencia, observarte con curiosidad y sin juicio ha sido una de las herramientas más valiosas para comprenderme mejor. LUNAR nació de esa necesidad personal de autoconocimiento: de buscar formas de entender mis propios ciclos, emociones y procesos cuando no encontraba un espacio que me acompañara como yo lo necesitaba.

El propósito de LUNAR es ayudarte a reconocer tus propios patrones, comprender tus ciclos y desarrollar una relación más consciente contigo misma o contigo mismo. Todo ello desde el respeto a tu ritmo, sin compararte con nadie.

Quién está detrás

LUNAR es un proyecto personal creado por Arlén. Gran parte de la información que comparto aquí procede de mi propio aprendizaje e investigación autodidacta, realizada para comprender mejor mis ciclos, mis emociones y mis procesos personales. No soy médico ni profesional de la salud: soy alguien que ha caminado este proceso de autoconocimiento y ha querido ponerlo en común.

Puedes escribir a arlenmaria1981@gmail.com para cualquier duda, sugerencia o cuestión de privacidad.

Metodología

El contenido de LUNAR combina tres enfoques complementarios:

• ·Observación personal: registro de tu menstruación, síntomas, estado de ánimo y nivel de energía diario, a partir de mi propia experiencia y la de quienes me han acompañado.
• ·Información científica accesible: explicaciones hormonales y biológicas detrás de cada fase y estado, para que entiendas el «porqué» de lo que sientes.
• ·Conocimientos recopilados de forma autodidacta: lecturas, cursos y investigación personal sobre el ciclo, las emociones y el lenguaje simbólico de la luna y los arquetipos.

La luna y los arquetipos se usan como espejos de tu mundo interior, nunca como predicciones.

Lo que LUNAR no es

• ·No predice el futuro ni tu destino.
• ·No sustituye el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico profesional.
• ·No es una app de adivinación, horóscopos predictivos o tarot.
• ·No comparte tus datos de salud con anunciantes.

Tus datos son tuyos

Los datos que introduces —fechas de tu ciclo, emociones, síntomas, fecha de nacimiento— son categoría especial según el RGPD y se guardan de forma privada. Solo tú puedes verlos. Puedes eliminarlos cuando quieras desde la sección de Información.

Para quién es LUNAR

Para cualquier persona que quiera entenderse mejor: mujeres en cualquier etapa de su ciclo vital (menstruación, perimenopausia, menopausia), hombres que quieren observar su energía y su camino, y cualquier persona interesada en su luna emocional y en el clima astral como herramienta de reflexión.